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• 1、胶原蛋白粉可以减肥吗?
• 2、胶原蛋白什么时候吃怎么吃能减肥?

胶原蛋白粉可以减肥吗?

1、它是可以加快新陈代谢作用，不能直接作用于减肥。

2、别浪费钱，没用的。广告打的那些减肥产品是没用的，商家都是为了赚钱，不能长久保持的，还有很多副作用。比如内分泌紊乱，精神亢奋，影响睡眠，抑制食欲，精神恍惚，便秘，长痘长斑等等。

3、你好，胶原蛋白的作用有很多，护肤、保湿、丰胸、改善身体健康等等。但是没有听过可以帮助瘦身，所以你可以放心吃。建议每天早晨在空腹喝完一杯蜂蜜水后再空腹喝一杯胶原蛋白，以保证它能够更好的吸收。

胶原蛋白什么时候吃怎么吃能减肥?

1、减肥期间对于饮食是有一定科学性要求的，最好建议不要喝胶原蛋白，因为这样能够更好的确保减肥的科学以及安全性之外减肥更多的必须要进行合理的运动，这样才能够更好的塑造良好的体型和健康的体态，达到科学解决的效果。

2、可以延缓衰老，提高抗病能力；胶原蛋白作为功能保健食品使用：可以预防心血管病，胶原蛋白可以降低血甘油三酯和胆固醇，并可增高体内某些缺乏的必需微量元素，从而使其维持在一个相对正常的范围之内是一种理想的减肥降血脂食品。

3、看喝胶原蛋白果味饮料的目的，分为：减肥者，最好是早上空腹喝，一天一瓶，冷藏口感更好。失眠者，最好是睡前喝，一天一瓶，冷藏口感更好。